La proteína se puede categorizar principalmente en 3 categorías:
1) Proteínas concentradas:
Estos tienen rango de proteína entre mínimo 20% a máximo 80%. Estas son las Proteínas que son utilizadas por la mayoría de las personas principalmente porque son más Opción Amistosa con el Bolsillo en comparación con las Proteínas Hidro Proteínas Iso aisladas y se usan principalmente para aumentar el volumen.
2) aislar las proteínas:
Estos tienen rangos de proteína desde 90% n arriba. Estos tienen un valor biológico extremadamente alto en comparación con la proteína concentrada.
Son los mejores para la fase de corte ya que tienen carbohidratos grasos N casi insignificantes, pero su costo es mayor en comparación con los concentrados.
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3) Hidroproteínas:
Estas son proteínas predigeridas específicamente para atletas y culturistas serios que tienen una ingesta diaria de proteínas muy alta (ya que esta proteína no tiene problemas digestivos incluso en dosis más altas) Su contenido de proteínas n Las especificaciones son similares a las del aislado y por lo tanto, los precios son también comparable con la de Aislar.
Mi sugerencia personal es que vaya con Davisco USA Whey Proteins (Davisco fabrica las 3 variantes). Sus resultados son comparables con otras marcas importadas como ON, Muscletech, Ultimate, etc. pero sus precios son más bajos en comparación con todas las demás marcas de proteínas.
Davisco Whey Protein Concentrate 80%: 950 por Kg
Davisco Whey protein Isolate 95: 1750 por kilogramo
Davisco Hydro Whey Protein 95%: 1750 por Kg
Gracias.
Nitin Gupta