Seguramente puedes beber suero de Paneer en lugar de proteínas de suero de leche. Sin embargo, tenga en cuenta que la concentración de proteínas de suero dentro de este líquido varía alrededor del 0.5%. Por lo tanto, tendría que tomar alrededor de 160 veces más líquido en comparación con la forma concentrada de proteínas que está recibiendo, por ejemplo. Si está tomando 50 g de proteínas como suplemento post-entrenamiento, imagine la cantidad de suero líquido que requeriría consumir para sustituirlo.
En segundo lugar, considere también que el proceso de fabricación de paneer requiere romper la leche con ácidos y, por lo tanto, las proteínas resultantes que se obtienen se llaman proteínas ácidas y son más pobres en comparación con las proteínas obtenidas del proceso de cultivo, por ejemplo. Cuajada, queso, etc. ya que algunos de ellos pueden desnaturalizarse debido a la reacción ácida.
En su lugar, le sugerimos que tome Paneer, Cheese, Curd, etc. como fuentes de proteínas en lugar de depender del suero líquido ya que son ricos en proteínas. Aunque son más altos en la concentración de proteínas de caseína en lugar de proteínas de suero de leche.
Alternativamente, para cerrar la brecha entre su requerimiento diario de proteínas y que obtiene de los alimentos, le sugerimos todos los productos naturales y personalizados de Proliva como se detalla a continuación:
El requerimiento de proteínas es diferente para funciones específicas. La energía de la proteína es necesaria para el metabolismo normal. De manera similar, cuando se realiza ejercicio o cualquier otra forma de esfuerzo físico, se requiere mucha más energía proteica ya que los músculos se tensan durante el ejercicio y se utiliza energía proteínica para el mismo. Si no se toma la cantidad requerida de proteína en el cuerpo, el cuerpo se ve obligado a utilizar tanta proteína de fuentes como músculos y tejidos al descomponerla. Esto lleva al debilitamiento de los músculos y esa es la razón por la cual los deportistas, los atletas, las madres embarazadas o los adultos mayores se enfrentan a problemas frecuentes de dolor muscular, dolor en las articulaciones y dificultades en el movimiento normal.
Para cumplir con los requisitos durante esta etapa, necesita Proliva Sport Recovery, que contiene proteínas 100% puras derivadas de aislados y concentrados de proteína de suero de leche. La proteína de suero de leche es una proteína de liberación rápida y, por lo tanto, se absorbe en el cuerpo muy rápido y proporciona la energía de proteína necesaria para reponerse / rejuvenecer. Por lo tanto, también se llama “Proteína diurna”, que si se toma a primera hora de la mañana o dentro de los 30 minutos de ejercicio / esfuerzo físico, proporciona energía proteínica durante todo el día. Contiene un contenido mínimo de proteína de 81%, que es el más alto entre todos los principales suplementos.
¿El ejercicio pesado en el gimnasio es perjudicial para las personas con miopía alta?
¿Puedo hacer ejercicio 25 horas después de mi vacuna contra la rabia?
Aparte de esto, durante el esfuerzo físico intenso del entrenamiento, hay roturas que ocurren en los músculos y, de acuerdo con la ley de la naturaleza, si un tejido se rompe con una tensión o tensión particular, trata de reemplazarlo con un tejido más fuerte para que tal instancia no surgir de nuevo. Así es como, en un proceso iterativo, se forman músculos más fuertes en el cuerpo. Para construir dicha masa muscular magra, requerimos proteínas de liberación lenta y sostenida.
Por lo tanto, necesitas Proliva Sport Build, que contiene una mezcla perfecta de caseína, suero de leche y otras proteínas. La caseína es una proteína de liberación lenta y sostenida y ayuda en el desarrollo de la masa muscular magra. También se llama “proteína nocturna”, que normalmente se consume mientras se va a dormir y trabaja lentamente para reparar los daños en los tejidos musculares y desarrollar masa muscular durante la noche mientras duerme. Por lo tanto, proporciona energía, resistencia y resistencia a los culturistas o deportistas profesionales.
¿Quién debería consumir, qué producto de Proliva Sport?
Si usted está entre el grupo de edad de 17 a 40 años y está buscando satisfacer el requerimiento diario de proteínas o estar involucrado en un entrenamiento ligero o ejercicio, entonces Proliva Sport Recovery es lo mejor para usted.
Pero si tiene más de 17 años de edad y está realizando un gran esfuerzo físico como deportista profesional, atleta o culturista y su rendimiento implica el desarrollo de músculos específicos, entonces Proliva Sport Combo es ideal para usted. Proliva Sport Combo contiene un paquete de (i) Proliva Sport Recovery, que contiene proteínas de suero de liberación rápida, ayuda a cumplir con el requerimiento de energía de proteínas y (ii) Proliva Sport Build, que contiene una mezcla de proteínas lideradas por Casein, ayuda en las reparaciones de daños causados a la masa muscular y desarrollo de la masa muscular magra por acción de liberación lenta y sostenida.
Visítanos para más información.
