¿Cuáles son los refrigerios saludables para comer por la noche que son sin aceite y deliciosos para comer?

Aquí hay algunos refrigerios sin culpa que puede probar. 🙂

  • Las barras de Granola son livianas y de relleno, por lo tanto, son una opción saludable para hacer. No solo son saludables sino también deliciosos. 😀
  • Las frutas y nueces secas y confitadas pueden ser perfectas si estás buscando bocadillos saludables. 🙂
  • También puede probar estos aperitivos variados que son vegetales secos crujientes y secos. Estos no se fríen en aceite o al horno o tostados, sino que se secan de forma natural y, por lo tanto, son una opción de refrigerio saludable.
  • ¡Por último, estos deliciosos plátanos secados al sol! Estos son fieles a sus nombres y, naturalmente, se secan al sol, por lo que no contienen ningún aceite.

Espero que disfrutes de estos sabrosos y saludables refrigerios tanto como yo. 🙂

Los refrigerios saludables para comer por la noche que son sin aceite y deliciosos para comer son:

  1. Appam Rava | Recetas de desayuno del sur de la India
  2. Receta Rava Idli | Receta de bocadillos del sur de la India
  3. Ensalada Paneer & Broccoli – Receta saludable de verduras
  4. Poha sin aceite
  5. Receta Dhokla – Snack indio de verduras sanas
  6. Receta de pollo al limón | Recetas de aperitivos no vegetarianos

Las frutas son las mejores frutas exóticas como Kiwi, Dragonfruit, Son deliciosas
Si aún quieres comer algo procesado, te sugeriría mi comida favorita de pre-gimnasio que solía comer a las 4pm. Raggi Manni
Está hecho de leche de coco ragi y palmito empapado y hervido. Luego se pone como una gelatina como pudín y es delicioso.
OH dios, necesito comerlo ahora mismo. Estoy listo para hacerlo.

Refrigerios saludables para la noche,

1. Ensalada de frutas con nueces secas.

2. Un jugo de fruta sería saludable y abundante.

3. Una ensalada hecha de gramo de caballo germinado, pepino y zanahoria. (tal vez podrías hervir el gramo de caballo)