¿Cuántas calorías hay en el cuerpo humano promedio?

¡Esta es una pregunta fascinante! Utilicé Wikipedia (un gran no-no, pero esto es todo hipotético de todos modos) para buscar la composición del cuerpo humano. (Fuente: Composición del cuerpo humano). Desplácese hacia abajo a este cuadro:


Hay 4 cosas que tienen calorías: alcohol, proteínas, grasas y carbohidratos. Suponiendo que el ser humano que estamos midiendo no tiene alcohol en su sistema, y ​​suponiendo que un humano de tamaño medio (Estadísticas del cuerpo humano) pesa 179.7 libras si promedia el promedio de hombres y mujeres, y también asumiendo que este ser humano no tiene una cantidad excesiva de grasa o proteína corporal por encima del promedio, esta persona tendría un 12% de lípidos (grasa), 20% de proteínas y 0.4% de otras sustancias orgánicas (incluida una pequeña cantidad de carbohidratos, es decir, reservas de glucógeno en los músculos y el azúcar que sea en la sangre en este momento o siendo usado por las células actualmente).

Entonces, si tomamos la porción de grasa de eso, el 12% de 179.7 es 21.6 libras de grasa. Esto es alrededor de 9.8 kg. La grasa es de 9 calorías por gramo. 9.8 kg es 9800 gramos. 9800 x 9 = 88.200 calorías de grasa.

La porción de proteína, o 20% de 179.7, es 35.9 libras de proteína. Esto es alrededor de 16.3 kg. 16.3 kg es 16300 gramos. La proteína es de 4 calorías por gramo. 16300 x 4 = 65.200 calorías de proteína.

Ahora para las pequeñas cantidades de carbohidratos. Las reservas de glicógeno son de aproximadamente 600 gramos (El papel de la descomposición del glucógeno en el músculo esquelético para la regulación de la sensibilidad a la insulina mediante el ejercicio). 600 gramos de carbohidratos X 4 calorías por gramo de carbohidratos = 2400 calorías de glucógeno.

Luego llegamos a la glucosa en sangre. Esto depende de la hora del día y un montón de factores diferentes, pero una glucosa normal en el medio del día podría ser de aproximadamente 80 mg / dL. Usted tiene alrededor de 5 litros de sangre en su cuerpo. un decilitro es 0.1 litro, entonces esto es 800 mg por litro de sangre. Múltiples x 5 para obtener 4000 mg en total. Convertirlo en gramos para obtener 4 gramos. Multiplique x 4 por calorías para obtener 16. (wow esto es mucho menos de lo que pensaba).

Así que agrégalo todo: 88.200 calorías de grasa, 65.200 calorías de proteína, 2.400 calorías de reservas de glucógeno (carbohidratos) y 16 calorías de glucosa en sangre (carbohidratos) = 155.816 calorías, más o menos calorías.

Respuestas interesantes Mi estimación sería alrededor de 132,400 calorías para una persona de 100 libras. Usé 100 libras para simplificar las matemáticas.

El cuerpo humano tiene un promedio de aproximadamente 38% de músculo, 20% de grasa y, en general, el resto. En teoría, el rendimiento calórico utilizable sería de 38 libras de músculo (38%), 20 libras de grasa (20%) y alrededor de 1.600 calorías en glucógeno almacenado (almacenado en el músculo y el hígado). Asi que,

38 lbs x 1,600 calorías (calorías en una libra de músculo, aunque he visto rangos estimados de 1,500 a 2,500) = 60,800 calorías

20 lbs x 3,500 calorias (calorias en una libra de grasa) = 70,000

60,800 + 70,000 + 1,600 = 132,400 calorías totales

Esta estimación no incluye los valores calóricos en órganos internos, es decir, corazón, pulmones, hígado, etc.

Esta no es una respuesta tan profunda como las demás, sin embargo, creo que aborda la intención de la pregunta.

El cuerpo humano está formado por estos materiales:

  • Minerales : principalmente agua (~ 65% del peso corporal) y calcio y fósforo como hidroxiapatita (~ 10% del peso corporal) en los huesos.
  • Moléculas orgánicas (~ 25% del peso corporal):
  • Carbohidratos : alrededor de 500 gramos e ignoraremos eso.
  • Lípidos (grasas) : para un varón sano, el porcentaje total de grasa corporal almacenada es del 3-5% (~ 4%) y para las mujeres del 8-12% (~ 10%). Y dado que la población si 50-50 hombre-mujer podemos decir que es [matemática] {~ 4 \% + ~ 10 \% \ over 2} = ~ 7 \% [/ math] del peso corporal son lípidos.
  • Proteínas : ignorando una pequeña cantidad de Ácidos Nucleicos , el resto es proteína. Eso es 18% de proteína. Esto tiene sentido. Casi todas las moléculas orgánicas son proteínas. Las proteínas son las traducciones del mensaje del ADN. De esta forma, el ADN hace que casi todas las moléculas y la grasa sean solo para las paredes de las células y las membranas.

Los minerales (o al menos la mayoría de ellos) no se quemarán por lo que no tienen energía.
Ignoramos los ácidos nucleicos porque son una cantidad muy pequeña.
Ignoramos los carbohidratos porque son solo 500 gramos.
Los lípidos tienen energía [math] 8.8 {kcal \ over gr} [/ math].
Las proteínas tienen [math] 4.1 {kcal \ over gr} [/ math] energy.

[math] 7 \% \ times 8.8 + 18 \% \ times 4.1 = 0.616 \% + 0.738 \% = 1.354 \% [/ math]

Significa que un cuerpo humano promedio tiene [math] 0.01354_ {kcal \ over gr} = 13.54_ {kcal \ over kg} [/ math] enrgy . Y para un cuerpo humano de 70 kg sería ~ 950 kcal.

Gracias por A2A, si solo quieres contar la cantidad de energía de masa restante en tu cuerpo:

E = mc ^ 2

No, no estoy bromeando.

E = cuánta energía en Joule
m = su masa corporal en kilogramos
c = velocidad de la luz constante

Después de obtener el número, simplemente convierta Joule en calorías. 1 joule = 0.24 calorías. Para obtener los números de calorías (con mayúscula C, también conocida como kilocaloría), simplemente divídalo por 1000.

Un hombre de 150-160 libras tendría alrededor de 137,000 calorías.

Así es como lo descubrí.

Tomé 140 libras y lo convertí en gramos 65,000 gramos. Luego tomé esos gramos y los multipliqué por 7 (generalmente es 9 por la cantidad de calorías en grasa pero me quité dos porque hay proteínas y carbohidratos dentro del cuerpo (aunque el cuerpo solo tiene 2.000 calorías de energía almacenada). ¡las calorías serán grasas y proteínas!) y obtuve 455,000. No todo el peso es graso, entonces tomé el 70% de ese número (para el agua) y obtuve alrededor de 318,000 calorías. 455,000-318,000 serían 137,000 calorías.

¡Recuerdo tu pregunta sobre la sandía! 😀 ¿Estás teniendo un concurso de comer humano?

(Una mujer de 120 libras tendría alrededor de 113.800 calorías).

Supongamos 10 kg de grasa y 50 kg de proteína. Un gramo de grasa es 9 calorías, un gramo de proteína es 4 calorías.

90,000 + 200,000 …. alrededor de 300,000 calorías