¿Cuáles son los efectos de agregar bicarbonato de sodio al agua potable con respecto a la salud general, la hidratación, la retención de minerales y el pH del intestino?

Puede que no desee escuchar esto, pero: La dieta alcalina no está respaldada por evidencia científica. El cuerpo humano tiene mejores medios para regular el pH que usar tu esqueleto.
Su estómago produce ácido con un pH de 1-3 que luego es neutralizado por el páncreas, todos los días. Si haces algo al respecto o no. Si el cuerpo usara su sustancia ósea para eso, todos seríamos medusas por ahora. Entonces, si el cuerpo puede hacer ácido en un lugar y base en otro, ¿qué le impide regular el pH de cada parte de sí mismo por separado? Nada. Y así es.