Nombre: Pete Rubish
Edad : 21
Altura / peso : 6’0 “235 lbs.
Ciudad de origen: Cambridge, WI
Ciudad actual : Madison, WI
Cómo medir las calorías en una cerveza de 500 ml
Tengo 19 años y como alrededor de 1000 calorías por día. ¿Es normal?
Años de entrenamiento : 7 años
Años compitiendo : 3 años
PR de competencia : 661 lb. Squat (sin rodilleras), press de banca 352 lb., peso muerto de 777 lb.
Where he Trains : su sótano, Capital Fitness, University Weight Room, Pro Gym
Trabajo diario: estudiante
Conoce al Sr. Pete Rubish . A temprana edad él es un levantador de potencia muy fuerte. Con 6 pies de estatura y 235 más de peso corporal, consume muchas calorías para alcanzar Squats grandes, peso muerto gigante y grandes cantidades de banco.
Su composición corporal se ve muy en forma. Puede que esté equivocado, pero probablemente esté consumiendo unas 4000 calorías al día cuando esté listo para la competencia y un poco menos fuera de temporada.
Esta respuesta se basa en mi experiencia personal y en observar a otros jóvenes entrenadores de powerlifter durante años. No puedo estar seguro
Aquí está el último punto. Si está tomando algún tipo de drogas para mejorar el rendimiento, ese número puede ser más o menos, basado en …
En términos generales, el culturismo está plagado de drogas.
Powerlifting no está plagado de drogas, pero la mayoría de las organizaciones de levantamiento de pesas no hacen cumplir la prueba de drogas.
Es complicado.
Él es sin duda una bestia y ha dominado su deporte. Él es ciertamente un joven impresionante y un fantástico levantador de pesas.
Felicitaciones a Pete.
