Uno importante es el selenio. Lo usamos para obtenerlo de los productos de nuestra tierra. Pero la tierra está tan agotada ahora. Los veterinarios dan a muchos animales una oportunidad de esto y e porque trabajan juntos. ¿Recuerdas las bolsas de nueces mezcladas sin cáscara? ¿Solían tener muchas nueces de Brasil en ellos? Ya no. Intenta encontrar nueces de Brasil. Son caros y tienen una gran cantidad de selenio en ellos. Los huevos también. PERO si no son de rango libre y no tienen buena tierra, probablemente no tendrán tanto como dice el paquete.
¿Cuáles son las vitaminas más esenciales para un bienestar óptimo?
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las vitaminas se nombran primero como vitaminas (vitales + aminas). La primera vitamina aislada, la tiamina, contenía un grupo amino y es esencial para el metabolismo. Todas las vitaminas son esenciales para un bienestar óptimo.
Cada vitamina es esencial para la salud humana. La mejor manera de obtener sus vitaminas es consumir una dieta variada que incluya 5 porciones de verduras y 2 porciones de frutas al día.
mucha fruta, verduras y bayas.
es muy difícil obtener suficiente (6-8 porciones por día), así que he recurrido a un suplemento orgánico para obtener mis raciones.
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