¿Podemos tomar Protinex en lugar de proteína de suero de leche?

Bueno, no puedes comparar los dos, el suero es para el culturismo y la promoción de la masa muscular magra. Protinex es para la ingesta de vida general. Entonces, si necesitas suero de leche, no puedes cambiar a protinex.
Sin embargo, puede obtener proteínas mucho mejores de pollo, pavo, carne de res, etc.

Sí, puedes, pero no es muy eficiente.
1. Porcentaje de proteína por 30g: Protinex tiene solo 15-20% de proteína en su contenido,
la mayoría de las proteínas de suero estándar generalmente tienen 80-90%.

2. Calidad de proteína: el sabor del chocolate Protinex tiene proteína de maní, que no es tan buena como la proteína de suero en términos de su absorción y perfil de aminoácidos.

Por lo tanto, no es factible suplementar su ingesta diaria total de proteínas mientras se construyen músculos con Protinex en comparación con una buena proteína de suero de leche.
Puedes hacer las matemáticas.

No, proteinx tiene aproximadamente 13gms de azúcar en 50gms scoop, que es demasiado alto y el proteinx es solo para las necesidades diarias de proteína, no para las necesidades de culturismo. Yo sugeriría ir con proteína de suero de leche porque la calidad de la proteína es alta y la biodisponibilidad de la proteína. la proteína también es alta, puedes probar Prostar Ultimate Nutrition tiene 25 g de proteína en un scoope de 30 gms y tiene alrededor de 1 g de azúcar, pero asegúrate de obtener un producto auténtico. Puedes comprarlo en http://www.wiarasupplements.com allí los precios son más baratos y el producto es auténtico.

Espero que esto ayude.

Realmente no entiendo el propósito de tu consulta.

Protienex es marca. Whey protien es un tipo de protien.

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