No creo que haya ningún problema de salud relacionado con tener una cierta cantidad de músculo. Es más complicado que eso. Por ejemplo, los hombres de Sr. Olympia generalmente pueden tener efectos negativos en la salud por el consumo de drogas, exceso de trabajo en sus cuerpos y lesiones relacionadas, desequilibrio de músculos como tener demasiado de uno y no suficiente de otro, no tener suficiente grasa subcutánea y tener demasiada grasa visceral grasa.
Entonces, ¿podría potencialmente tener 500 kg de músculo y estar saludable? ¡SÍ! Sin embargo, lo necesitarías todo adecuadamente equilibrado, natural (sin drogas), dieta saludable, grasa subcutánea saludable, sin grasa visceral, etc. También necesitaría muchos otros pesos para huesos, grasa, órganos, cerebro, piel y todo lo demás. Con 500 kg de músculo, probablemente tendrías que tener al menos 1000 kg para tener un equilibrio saludable.
Por lo tanto, puede ser poco saludable por tener un porcentaje demasiado grande de su peso corporal como músculo. No porque sea demasiado músculo sino porque no es suficiente de las otras cosas. Esto puede suceder incluso a alguien que es relativamente pequeño y flaco.
Parte del problema para las personas que se vuelven mucho más grandes que el promedio es que están como “abriendo el camino” hacia lo desconocido. No tienen un plan claro sobre cómo construir un cuerpo tan grande y amplio, y mantenerse sanos.
Sin embargo, hay muchos otros animales que ya lo han descubierto en un tamaño mucho más grande que los humanos. Pueden mantenerse saludables a ese tamaño, y nosotros también podríamos saber qué tipo de equilibrio funciona mejor.
Así que no se equivoquen, hay muchos problemas de salud y otros relacionados con el gran tamaño. Sin embargo, todos son posibles de resolver naturalmente y sería bueno hacerlo.
Sí. Si está tomando suplementos o esteroides, eventualmente comenzarán a afectar negativamente su cuerpo. Además, si tiene músculos grandes y están empezando a ejercer presión sobre las otras partes del cuerpo, puede convertirse en un problema a largo plazo o causar lesiones en ciertas partes del cuerpo. Por ejemplo, si solo trabajas en la parte superior de tu cuerpo y tienes músculos extremadamente grandes en la parte superior y no trabajas en las piernas, tus piernas compensarán la carga de ese peso extra en la parte superior y pueden causar dolor en las articulaciones de la rodilla, o articulaciones de la cadera, si alguna otra parte del cuerpo requiere trabajo adicional para apoyar esos músculos. También debe vigilar sus prácticas de levantamiento de peso asegurándose de usar la forma correcta y estirándose y recuperando su cuerpo correctamente para que pueda mantenerlo en buenas condiciones. He visto demasiadas personas esforzarse muchas veces y salir del gimnasio por más de 6 meses para recuperarse, sin mencionar tener que pagar por el tratamiento para recuperarse también.
TailorFitByCee
Los efectos negativos para la salud de ser un señor del tamaño de Olympia vendrían de todo el uso de drogas. Es casi imposible llegar a ese tamaño de forma natural. La mayoría de los culturistas toman la hormona del crecimiento y la testosterona, y esas drogas tendrán un gran efecto en su salud.
Los efectos negativos para la salud no surgirían directamente como resultado de ser demasiado musculoso. Vienen de su estilo de vida que le permite mantenerse musculoso, por ejemplo, el consumo de drogas y la dieta. No todos los hombres musculosos usan drogas, pero la mayoría consume dietas altas en proteínas y grasas saturadas, que, en grandes cantidades, pueden afectar negativamente su salud.
No diría que la cantidad de músculo que tiene puede afectar directamente su salud de una manera negativa.
Por supuesto.
Al igual que cualquier persona en el mundo puede tener efectos en la salud de ser demasiado flaco o demasiado gordo.
Los competidores de Mr olympia claramente no son naturales, están en muchas drogas que pueden tener efectos negativos que se combinan con el tiempo.
Con el abuso de HGH es posible que crezcan tus órganos.
Con un tamaño tan grande de más de 230 libras, el corazón y los pulmones necesitan trabajar más para oxigenar todo el músculo.
Esto puede, pero no garantiza tener un efecto en su salud a largo plazo. No hay muchos estudios sobre el efecto a largo plazo de ser tan grande.
