¿Cuál es el valor nutricional del azúcar?

Calorías, 4 por gramo. No obstante, no es esencial en tu comida.

Cero, de hecho, probablemente debería ser un número negativo. El consumo de azúcar y otros carbohidratos son la causa principal de la actual epidemia de diabetes y sus síntomas (obesidad, retinopatía, enfermedades del corazón y todas las demás consecuencias del síndrome metabólico).

Venga. ¿De Verdad? ¿Has venido a QUORA para preguntar eso? Usted debe estar avergonzado de sí mismo. VEALO.