¿Debo tomar un suplemento de proteína el día de descanso también?

¿Por qué tomar suplementos de proteína en los días de descanso? Todo el mundo sabe que tu cuerpo no crece los días de descanso, por eso no deberías comer nada en los días de descanso …

Es bueno si ignoras el suplemento de proteína en los días de descanso.

Por lo general, necesitamos un suplemento proteico para obtener energía en el lugar de trabajo o en el ejercicio. Pero si no vas a ninguna parte, no hay necesidad de ser más enérgico.

Evite el suplemento proteico, coma bien en los días de descanso.

Si está confundido acerca de qué suplemento de proteína debe comer y no debería ser dañino, entonces solo necesita ir a través de la tienda World’s Best Herbal Vitamins Store, aquí puede encontrar el mejor suplemento de proteína en línea.

No obligatorio si es tu día de descanso. En cambio, intente obtener proteínas de otras fuentes de alimentos.

Suplemento de proteína si está tomando ayudará a darle una recuperación rápida contra la degradación muscular. Si no vas a hacer ejercicio, no necesitas recuperación. Pero también necesita proteínas según las necesidades diarias de proteínas.

Por lo tanto, es mejor tener proteínas de otras fuentes en el día de descanso que el suplemento proteico.

Para saber más sobre el suplemento proteico, por favor siga POST WORKOUT DRINK | WHEY PROTEIN ISOLATE Gracias.