Dudoso.
Existe evidencia de pruebas en ratones para demostrar que la vitamina E puede proteger la piel del daño causado por la radiación UV, [1] que a su vez puede reducir la cantidad de melanina producida como medida de protección (normalmente conocida como bronceado). Pero no puedo encontrar nada que sugiera que en realidad haga que el tono de tu piel sea más claro, solo que puede evitar que se apague después de la exposición al sol. Dos cosas muy diferentes, pero estoy seguro de que las revistas de belleza y los charlatanes felizmente han saltado a la segunda conclusión después de haber entendido mal la primera.
No he podido encontrar ninguna información científica o médica sobre el efecto de la vitamina C en el tono de la piel. Sin embargo, hay mucha “información” para encontrar en sitios de belleza y salud alternativa, que siempre es una señal de advertencia que sugiere que tal cosa no existe en la realidad. Una señal de advertencia adicional es cuando el sitio en cuestión comienza describiendo cómo la vitamina C combate la infección y cura el resfriado común, ya que no lo hace.
Notas a pie de página
[1] Efectos de la vitamina E tópica y oral sobre la pigmentación y el cáncer de piel inducido por la irradiación ultravioleta en Skh: 2 ratones sin pelo.
