Nunca puedes estar seguro de que no vas a hacerte daño.
Con los datos específicos provistos, se puede concluir que cree que 50 ng / ml es un rango superior seguro, en la medida en que es más bajo que varios rangos superiores también etiquetados como “seguros”.
¿Sabes cuál es tu nivel actual? En realidad, es bastante difícil mover esa aguja, especialmente si tiene sobrepeso y vive al norte de Washington, DC.
Cada vez más estudios están empezando a mostrar que cuanto mayor sea el nivel de D, menor será el riesgo que enfrenta en una serie de parámetros, como la muerte por cáncer, el Alzheimer y algunas de las enfermedades neurodegenerativas. Todo esto es algo especulativo, en parte porque no se pueden obtener ganancias vendiendo más vitamina D3, y por lo tanto, solo el gobierno financiará los estudios.
Apunte a 50, y vea qué pasa.
