Primero, intente averiguar si tiene deficiencia de vitamina E o no. Luego, trate de consumir solo la cantidad que ayude a cerrar la brecha entre el requisito y el real que obtiene de la dieta. En tercer lugar, la vitamina E es una vitamina soluble en grasa y se almacena en el cuerpo por lo que el consumo de exceso de vitaminas puede crear problemas. Todas estas consultas pueden ser abordadas de manera efectiva por un experto y, por lo tanto, consulte a su médico antes de tomarlo.
¿Es seguro consumir suplementos de vitamina E sin receta médica?
Supreme Content
¿Cuál es el papel de los iones de calcio en la transmisión neuronal?
¿Las interacciones de pomelo-droga son lo suficientemente sustanciales como para tener algún efecto?
¿Está bien tomar una comida a la vez durante el día y otra vez tomar frutas en lugar de una comida?
¿Qué efecto tendrá una dieta de 1400 calorías diarias sobre mi crecimiento?
Siempre es mejor consultar con el médico antes de tomar cualquier suplemento. Porque nunca conocemos la sensibilidad de nuestro cuerpo hacia los diferentes suplementos disponibles en el mercado. Así que definitivamente le sugiero que consulte con el médico antes de cualquier suplemento.
More Interesting
¿Es la avena tan beneficiosa para la cena como lo es para el desayuno?
Es un batido de proteínas bueno para usted? ¿Tiene malos efectos?
¿Digestamos toda la proteína de las plantas?
¿Es posible el gulash húngaro con pollo?
¿Qué frutas contienen vitamina B?
¿Qué alimentos tienen vitamina D3?
¿El exceso de comida reducirá mi nivel de testosterona?
¿Qué alimentos y actividades debo evitar para tener un hígado saludable?