¿Cuál es la verdad detrás de los suplementos de salud?

Porque:

  • no hay evidencia científica de que el estadounidense promedio los necesite (personas que no los llevan a vivir tan bien como aquellos que lo hacen)
  • no hay ninguna regulación que nos garantice que una píldora tiene lo que la botella dice que tiene (y cuando en realidad se prueba, a menudo tiene poco o nada)
  • sus ventas dependen enteramente de la fe y la esperanza: publicidad, los avales de figuras públicas y doctores de medios, y “expertos” en batas blancas (que invariablemente obtienen un porcentaje de las ventas)

Uno de los muchos buenos libros sobre este tema es “Causas naturales: muerte, mentiras y política en la industria de suplementos herbales y vitamínicos de los Estados Unidos” por Dan Hurley.

No soy de esos que piensan que todas las medicinas deberían ser píldoras recetadas por doctores. Una sorprendente proporción de las medicinas modernas se inspiró en el conocimiento popular sobre los ingredientes naturales.

Pero eso es algo muy diferente de la industria actual de suplementos de mil millones de dólares. Es todo un gran negocio, totalmente impulsado por el dinero, y aprovechando las esperanzas y creencias naturales de las personas.

Lo siento.

Debido a que pueden obstaculizar su salud si no se informa en las actualizaciones de su historial médico a su PCP. Muchos parecen pensar que los suplementos a base de hierbas y naturales no cuentan como medicamentos, pero no pueden estar más equivocados al respecto. Las sustancias como el cohosh negro usado por las mujeres para mejorar los síntomas de la menopausia y la verruga de San Juan para la auto reparación de la depresión pueden tener interacciones graves con los medicamentos que le recetan sus médicos.

por libra de peso corporal necesita 1 gramo de proteína (según algunos sitios web líderes en culturismo) se requiere polvo de proteína solo si no puede tomar tanta proteína en su dieta. supongamos que necesita 160 gramos de proteína por día, pero la comida que come tiene muchas grasas, también aumentará su contenido de grasa, mientras que al tomar proteína en polvo puede evitarlo, ya que no tiene grasa. Si en verdad quieres decir que hay efectos secundarios ocultos, el polvo de proteína hará lo mismo que las proteínas de una dieta normal. Y hay cientos de otros suplementos sobre los que no sé, pero en muchos lugares he visto personas que aconsejan no tomar masivos (a menos que su grasa corporal sea muy inferior), solo aumentan su grasa corporal.

Los suplementos herbales son la manera segura y segura de tratar enfermedades. Puede obtener una gran salud con productos herbales de calidad de Tayyebi Dawakhana. Para obtener más información, visite su sitio web en http://tayyebi.com.pk/