La biotina es muy efectiva para el crecimiento del cabello si el problema de la pérdida de cabello está relacionado con la deficiencia de biotina o B7. La biotina es una vitamina soluble en agua y el exceso se extrae con la orina del cuerpo, por lo tanto, tiene efectos secundarios mínimos.
Estas son las marcas más vendidas en India.
Mejores vitaminas de Biotin 2018 – revisiones de la vitamina Biotin – Comparaboo
Al comprar Biotin, tenga en cuenta los siguientes factores
1. Ir por los estándares internacionales de fabricación
La industria de suplementos en India no está bien regulada y no existen estándares mínimos de fabricación establecidos por el gobierno. Elija cualquier marca que use estándares internacionales de fabricación y pruebas.
¿Qué vitamina debo tomar para aumentar mi apetito?
¿Cuál es la mejor proteína en polvo para ganar peso que está disponible en Canadá?
2. Alta potencia es decir, 10,000 mcg
Puede comprar cualquier biotina con 3000 a 10,000 mcg por porción. Compre uno con una dosis de biotina de 10,000 mcg para obtener los mejores resultados.
3. Aceite de coco
El aceite de coco ayuda a una mejor absorción de nutrientes en el cuerpo y es muy eficaz en combinación con Biotin para el crecimiento del cabello.
Por último, yo diría que la biotina o cualquier otra vitamina sola no produciría resultados. Debe mantener una dieta y un estilo de vida saludables para obtener los mejores resultados.