La cuestión del quemador de grasa en una dieta ceto es engañosa. ¿No está quemando grasa cetogénica? Ghee y aceite de coco son buenos quemadores de grasa en el modo ceto. Para Rs 2000, uno puede obtener aproximadamente 2 litros de Ghee.
El huevo es un buen sustituto de la proteína de suero de leche y la grasa de la dieta, ya que contiene proteínas y grasas sin carbohidratos.