Cómo comer pollo preparado en una receta para obtener la proteína máxima

No. C ooking no funciona de esa manera. No puedes simplemente cambiar los contenidos nutricionales de cualquier artículo alimenticio. Para obtener más proteínas, debes comer más alimentos ricos en proteínas o encontrar otros suplementos ricos en proteínas.

Lo mismo se aplica al pollo.

Coma pechugas de pollo, ya que son ricas en proteínas en comparación con otras partes del cuerpo de pollo.