¿Cuáles son alimentos saludables para alimentar a mi hijo de dos años?

Mi hijo menor casi está cumpliendo tres años y no hay casi nada que ella no coma o al menos pruebe. Comenzaría con todas las verduras y frutas que pueda obtener. Dependiendo de cuánto tiempo ha estado comiendo su hijo de dos años, asegúrese de que las frutas se corten en tamaños amistosos para bocas pequeñas. Las verduras como el apio pueden ser un litro de fibra para masticar, con zanahorias crudas, pimientos y hongos. También cocido al ajonjolí, brócoli, remolacha, berenjena, berenjena, coles de brotes y muchos más. Hago muchos sandwiches y con el tiempo se vuelven mejores comiéndoselos a veces deconstruidos como hamburguesas con tomate cortado en trozos pequeños. ¡Sandwiches de huevo con tomates también! O huevo sobre pan tostado con champiñones salteados y queso de espinacas y tomates. Si no tuviera alergias, haría envoltorios con plátano y mantequilla de maní y cortaría en círculos. Wraps puede tener cualquier tipo de vegetales. También he arropado arroz con fideos de arroz y zanahorias en rodajas finas, pimientos verdes y cualquier carne o productos no cárnicos. También hago arroz con más frecuencia. ¡Los pondré en marrones basmati de granos enteros! O pastas de granos enteros. Las patatas también lo hacemos. Por lo general, nuestro ir a la salsa es el tomate casero. Por lo general, hago puré para los niños para que no vean toda la bondad que eso conlleva;). ¡Esta lista puede ser interminable y es una gran aventura y es bueno comenzar temprano para mostrarles lo bueno que es comer todo tipo de alimentos de todos los sabores de Worley! ^ _ ^