Cómo conseguir un niño de 9 años para comer menos azúcar / productos de azúcar

¿Eres el padre? Si no, no tienes nada que hacer aquí.

¿El niño de 9 años va al supermercado y compra los comestibles? Si no, estás de suerte! Compre menos alimentos azucarados. Cuando el niño de 9 años quiere alimentos azucarados, dígale “no”. Si esto no funciona, supongo que no hará nada durante 7 años más y espero lo mejor.

EDITAR: No quiero sonar demasiado malo , porque entonces ignorarás esta respuesta. Es importante mantener un equilibrio. Si el niño tiene hambre, ofrécele otra cosa. Comience con fruta. La fruta sigue siendo comida azucarada.

Si no puedes evitar que tu hijo coma alimentos azucarados ahora, ¿cómo vas a evitar que consuma drogas en unos años?

El niño no está a cargo. Usted está.

(Suponiendo que eres el padre)

No tenga alimentos azucarados disponibles. Coman juntos y modelen las prácticas alimentarias nutritivas. Proporcione un pedazo de fruta fresca como un refrigerio dulce por la tarde y como un regalo después de la comida.

Deja de comprarlo; use alternativas de azúcar como stevia o viraje; ¡USTED es el padre y depende de USTED!