La comida para nuestro intelecto, sabiduría, mente y alma es un pensamiento positivo.
Como eres, lo que piensas
Lo que piensas, haces, ves, finalmente hace que la persona que eres.
Tenga pensamientos positivos y sea feliz y dichoso en su vida.
Comer es la comida de nuestro cuerpo. ¿Cuál es el alimento para nuestro intelecto, sabiduría, mente y alma?
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Comemos. Digestamos. Absorbemos nutrientes. Expulsamos el usado, las toxinas y lo inapropiado, como desperdicio. Anhelamos alimento fresco. El ciclo se repite. Buena secuencia para un cuerpo sano. ¡El cuerpo está en forma como un violín! Cualquier interrupción o retraso en esta secuencia resulta en enfermedad física.
Lee mucho, Escucha mucho, Absorbe mucho, Siente mucho. Analizar. Digest y retener lo que es apropiado. Libera información utilizada Rechaza las toxinas y lo inapropiado. Mente fresca. Desea nuevos datos. Bueno para el alma Nunca dejes que este ritmo vacile.
¡Eres sano y sano en cuerpo y alma!
Tenga en cuenta: Comer no es solo para su cuerpo, también enriquece su alma. Del mismo modo, los pensamientos no son solo para la mente, también enriquece tu cuerpo.
De qué manera quieres dirigir tu cuerpo y tu alma, en última instancia depende de TI, de ninguna otra.
Depende de tus intereses Puede variar desde libros, espiritualidad, yoga, meditación. Cualquier cosa que quieras hacer de nuevo y te da satisfacción.
Dieta equilibrada que consiste en 10-15% de grasas, proteínas 30-40% y carbohidratos 50-60%
Sarcasmo
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