No. Piénsalo de esta manera. La dieta paleolítica o dieta paleolítica proviene de la palabra griega para antiguo / antiguo.
Esta dieta imita lo que teníamos a nuestro alcance como cazadores-recolectores.
La capacidad de extraer artificialmente la proteína de suero de la leche no estaba disponible cuando vivíamos en la tierra hace miles de años. Por lo tanto, la proteína de suero no es “Paleo”.
Esto no significa que no pueda incluirlo en una dieta sana y equilibrada (aunque no es una recomendación mía), pero no es aceptable según las reglas de Paleo.
Gracias por leer,
Philip Ghezelbash ©
