Si estoy golpeando el gimnasio y realizando ejercicio de baloncesto 2 veces a la semana durante 3 horas cada una, ¿debo recurrir a la proteína de suero de impacto o al aislado de suero de impacto?

Si realmente quieres evitar la ingesta de grasas y carbohidratos, entonces, el aislado de suero es el mejor. Si quiere comprometer (1gm) en un poco de grasa y azúcar, puede optar por el concentrado de proteína de suero y el suero de leche estándar de oro y platino.

Recomendaría Gold Standard para cualquiera, ya que se adapta a los objetivos de todos. Lea la etiqueta del producto en busca de grasas, azúcares y carbohidratos para comparar los productos con los estándares de EE. UU. Y Europa. Lo más importante es comprarlo a los importadores autorizados.

Mi elección personal es ON Gold estándar.

Saludos,

Wasim Pasha.F

Puede ir con cualquiera de los productos antes mencionados. impacto suero de leche tiene aislado de suero de leche. Donde como el otro tiene concentrado. Ambos darán los mismos resultados. Es solo que el aislamiento tiende a absorberse un poco más rápido que el concentrado. Puedes usar concentrado

Bro, supongo que no deberías ir, porque una vez que empiezas a tomarlo, te vuelves adictivo y no puedes dejar de tomarlo y, por casualidad, si lo dejas de apostar, no podrás tomar tanta cantidad de protien naturalmente y la calidad de tu piel puede degradarse, así que recomiendo no tomarlo.

No importa El aislado de suero tiene solo un mayor porcentaje de suero de leche. Simplemente mantenga sus requisitos de macro correctos.

Elija aislar solo si es diabético, intolerante a la lactosa o con una dieta estricta baja en carbohidratos.