¿Hay alguna forma de evaluar la pureza (y la calidad) del polvo de proteína? ¿Cómo revisan las marcas de proteína en polvo?

Además de las pequeñas señales reveladoras que Vivek Mittal ha mencionado, y la verificación de que la marca de su compra es fabricada por una empresa confiable, hay un puñado de otras opciones para confirmar que un polvo de proteína contiene la misma cantidad de proteína que se indica en la botella (pero estas opciones tienden a consumir mucho tiempo y son costosas). Además de posiblemente obtener un producto probado por un laboratorio privado ubicado aquí en los Estados Unidos, hay una serie de organizaciones, como ConsumerLabs que se ejecutan de forma independiente y dedicada a probar productos populares con el fin de proporcionar a los consumidores (y al público en general), con información precisa sobre los productos. En su sitio web puede encontrar opiniones, clasificaciones y comparaciones de vitaminas, suplementos, hierbas y productos nutricionales para los consumidores en su sitio web. Según uno de sus informes, el 28% de los polvos de proteína en el mercado hoy en día fallan en las pruebas de calidad. Puede leer más sobre esto en el informe, pero si desea obtener todos los detalles sobre qué productos de proteína se probaron, deberá suscribirse.

Hola. He estado haciendo eso. Hay muchos laboratorios de pruebas (aprobados por el gobierno) que hacen pruebas de proteínas, pero ellos les dan 200 g de su proteína en polvo y de 1000 a 1500 s para la prueba de porcentaje de proteínas. Uno de los laboratorios de confianza es la casa de pruebas de Delhi. Siempre se prueba la construcción feliz y la buena suerte.

Presta atención, esto podría cambiar tu vida.

¿Qué esperas que esté adentro cuando compras un paquete de azúcar?

Obviamente azúcar.

MISMO con un paquete de leche. O algo más.

Entonces cuando compras protien debes esperar protien adentro.

Espere. No es tan simple

Comprueba los ingredientes del frasco.

Al menos el 80% del contenido dentro del contenedor debe ser protien.

De una porción de 30g, debe obtener al menos 25gm de protien.

Un producto barato ofrecerá solo 10-15 g de protien por porción de 30 g. No compres tal mierda.

Un buen producto, por otro lado, ofrecerá al menos 25 gm de protien en una porción de 30 gm.

Ahora te preguntas ¿qué hacen con el resto de 25gm? Lo llenan de azúcares y grasas.