¿Es posible el culturismo sin ningún suplemento en India? ¿Cómo? ¿Tendría que trabajar más sin suplementos?

SÍ, aún puedes construir tu cuerpo.

Una cantidad suficiente de calorías, proteínas y carbohidratos te ayudará a lograr tus objetivos con Natural Food.

Los suplementos te ayudarán a alcanzar tus metas mucho más rápido.

El culturismo sin suplementos se considera extremadamente desafiante.

El entrenamiento intenso, una dieta adecuada, un descanso adecuado, suficiente agua y paciencia, sin embargo, te ayudarán con una construcción sólida.

AUTENTICIDAD:

Ambas proteínas originales y adulteradas están disponibles en India.

La mayoría de los consumidores no pueden distinguir entre los dos.

¿Cómo identifica uno?

1. Cualquier producto importado debe tener un sello de importador en el producto. Es imprescindible verificar el producto con el importador, ya que muchos vendedores pegan etiquetas importadoras falsas en el producto.

2. El 99% de la adulteración ocurre en Whey Proteins y Mass Gainers ya que producen mayores ganancias para los vendedores. Una vez adulterada, la calidad de la proteína no será la misma que antes. Una proteína / aislados de suero de leche genuinos se mezclará bien cuando lo mezcle en su coctelera durante 25 segundos. No debería ver ninguna sustancia “insoluble”. Los ganadores masivos generalmente tardan en mezclarse debido a su textura pesada, pero las sustancias insolubles aún no deberían ser visibles.

3. Verifique con el fabricante en su sitio web. La verificación del fabricante solo identificará la caja y no el contenido en el interior. La verificación del importador, sin embargo, se asegurará de que el producto haya seguido una cadena de suministro segura.

Normalmente compro todos mis suplementos de Pigi Wholesale debido a su entrega rápida, suplementos auténticos y precios razonables.

También puede optar por comprar en Neulife o Healthkart, que son tiendas de gran confianza.

Gracias.

Si en Bodybuilding te refieres al deporte. entonces no. Sin una dieta adecuada, suplementos y esteroides, ni siquiera se ubicará entre los 10 mejores, incluso si trabaja duro como un burro que se esfuerza todo el día por que su amo cargue cargas pesadas.

Si solo quieres construir un cuerpo decente, debes entrenar duro, comer sano y descansar lo suficiente. Pero sin suplementos su viaje será largo y tendrá menos flexibilidad en su dieta. Eventualmente llegarás pero se necesitará mucha disciplina y paciencia.

Por ejemplo, una persona en suplementos es similar a alguien que toma un avión para llegar a su destino y una persona que confía solo en comida es similar a alguien que toma una bicicleta para llegar al mismo destino. Entonces, si no es dinero, pagarás a tiempo, en ambos casos pagarás algo o el otro.

Sí, puedes, pero como dijo @deepak llevará mucho tiempo. Mantenga el control y la medida de lo que come y de cómo come. Entrenamiento duro. Tómate un buen descanso.