Si trabajo todos los días, ¿KFC será una buena fuente de proteínas?

Creo que una gran cantidad de personas se pierda el punto de su pregunta y han estado respondiendo ‘es KFC bueno para usted’ …

KFC es un tipo de comida en la que todos podemos estar de acuerdo.

¿contiene proteínas? Sí

¿contiene tanta proteína gramo por gramo en comparación con una pechuga de pollo estándar? No, no lo hace

¿Todavía tiene una alta proporción de proteína por porción? Sí

Para explicar un poco más: no se puede hacer que el pollo lleve más o menos proteínas y KFC ciertamente no gastaría el dinero en intentarlo. La razón por la que todo el mundo está en contra de KFC es debido al aumento en el contenido de carbohidratos y grasas; en otras palabras, mire una caja de cucharones de pollo en el supermercado y mire una pechuga de pollo cortada sin revestimiento, compare la cantidad de proteína por cada 100 g. Por 100g, lo más probable es que descubras que el contenido de proteína es aproximadamente la mitad y el contenido de carbohidratos ha pasado de casi 0 a igual o superior al contenido de proteína que ya se ha reducido.

KFC será una fuente de proteínas, ya sea que lo haga o no, sin embargo, eso no significa que sea bueno para usted. La diferencia será en cuanto a la cantidad que trabaje para su salud en términos de peso y micronutrientes 😉

Si y no.

Sí, siempre que su dieta le permita consumir mucha grasa y proteínas. (especialmente si estás ectomorfo tratando de hacer bulto). He conocido chicos que comen KFC solo para crecer. Se ven esbeltos y en forma. La razón por la que pueden hacer esto es porque realmente vigilan su dieta y cuentan sus calorías.

No, si solo vas a buscar un sustituto barato de proteína. (y especialmente si gana peso fácilmente, es decir, mesomorfo / endomorfo, incluso más). Como mencionó Anna, el pollo KFC se agrega con muchos aditivos y, por lo tanto, puede no ser una buena fuente de proteínas si estás buscando un corte magra y perder esa grasa del vientre.

¡Espero que esto ayude!

No, KFC no es una buena fuente de proteínas.

Aunque el pollo es la mejor y más barata fuente de proteínas y pollo KFC … No, un gran número.

Por qué no es una buena fuente de pollo es que no producen pollo de forma natural, alimentan al pollo incluso cuando no tiene hambre y hacen que el pollo esté gordo, puedes consultar en línea la forma en que las granjas KFC alimentan al pollo, por lo que no es proteína, además es demasiado aceitoso y demasiado aceite no es bueno para la salud.

Soy vegetariano y estoy trabajando desde los últimos 5 años. Vaya por nuggets de pollo, todo lo que se puede preparar en casa o en un restaurante cercano que mantenga la calidad.

La carne también es una buena opción.

Otra fuente de proteínas más carbohidratos son las frutas secas, beber muchos batidos batidos para subir de peso.

KFC no solo será proteína.

KFC también será azúcares, grasas y harinas refinadas.

Comer todos ellos y eso con demasiada frecuencia deshará tu entrenamiento.

¿Quieres eso?

No.

Intente cocinar en casa y elija opciones más saludables.

Independientemente de si trabaja todos los días, KFC será una buena fuente de proteínas y una fuente de MUY alta grasa. Gastaría menos dinero y estaría más saludable si cocinara un pollo entero.

El pollo es la mejor y probablemente la fuente de proteína más barata, pero es mejor si la cocina en casa según la dieta que probablemente seguiría. Habiendo dicho eso, no. KFC no parece ser una buena fuente de proteína para mí, de todos modos no entiendo cómo puede ser posible en primer lugar. Todos los artículos fritos y en algunos casos, cubiertos con mayonesa no me parecen una buena idea, pero solo si estás en una misión de pérdida de peso. De hecho, está bien.

El pollo es una fuente de proteína ya sea que trabajes o no. Entonces sí.

Es un montón de sodio … Es proteína, pero no se recomienda si quieres ser triturado

Jajajaja, esta es la mejor consulta relacionada con la actividad física que jamás haya leído