¿Cuáles son los beneficios de la sal rosa del Himalaya?

Esta mística “sal del Himalaya” es una sal de roca extraída en la mina de sal de Khewra, la segunda mina de sal más grande del mundo, ubicada en Khewra, distrito de Jhelum en Punjab, Pakistán. La sal a veces se jacta de un color rosado. Afortunadamente, no tuve que ir a Pakistán para obtenerlo; está disponible en Whole Foods. Venden las cosas por 88.78 centavos / onza. La “sal marina fina” genérica llega a 3.74 centavos por onza. Por 22 veces el precio, estoy esperando que esta sal envíe mis sentadillas a través del techo. Puedo asegurarte que no.

No pude discernir ninguna diferencia de sabor, tampoco. Probé mis huevos normales con sal del Himalaya y mi sal común del mar, pero no encontré variación de sabor. Entonces, ¿qué da? ¿Hay un perfil nutricional diferente? Encontré algo de información que me hizo reír. Aquí hay algunos de mis favoritos de natural-salt-lamps.com:

La sal del Himalaya es profundamente sorprendente. Tiene más de 200 millones de años y ha sido nutrido por la energía de la tierra y la presión durante este tiempo. Esta antigua sal marina se ha alquimizado durante millones de años en una forma cristalina energizada especial en un proceso análogo a cómo el carbón se convierte gradualmente en un diamante. Los 84 minerales en esta sal están en una forma iónica que es molecular en lugar de coloidal como la sal común del mar. Por lo tanto, es más fácilmente absorbible y mucho más utilizable por nuestros cuerpos que cualquier sal marina. La sal del mar debido a su tamaño relativamente grande es difícil de digerir y utilizar por el cuerpo, mientras que la sal iónica del Himalaya es molecular y prácticamente no se requiere digestión.

Profundamente increíble. Debería gastar más en eso porque es más pequeño y más fácil de digerir. Hmmm. Puedo comprarlo en forma de tierra gruesa y fina, como la sal marina. No creo que estas afirmaciones grandiosas sean suficientes. Necesito algo de ciencia. Encontré un estudio tan científico que los resultados son innegables.

Muchas personas sensibles sienten la energía de la sal inmediatamente después de beber un vaso de agua con la lengua única añadida. Encuentro que esto es cierto para al menos 1 de cada 10 personas que lo prueban cuando estoy presente. ¡Vea cómo se siente después de beberlo!

Whoa. Concluyente.

Para que no pienses que todo este post va a estar revienta con la sal del Himalaya, no lo es. Hay algunos aspectos positivos Si nada más, tiene minerales. De livestrong.com:

Se dice que la sal del Himalaya contiene 84 minerales que son buenos para su salud. Sin embargo, no todos los ingredientes de la sal del Himalaya son técnicamente minerales; algunos, como el hidrógeno y el oxígeno, son elementos pero no minerales. Los análisis espectrales realizados sobre la sal del Himalaya muestran que contiene macrominerales, como calcio y cloruro, así como trazas de minerales, incluidos hierro y zinc.

En general, parece ser un producto de calidad. Además, debido a la estructura, la sal del Himalaya puede comprarse en grandes losas y utilizarse para cocinar o presentaciones únicas. No encontrarás bloques de sal marina en tu tienda gourmet local.

Creo que hay algún valor en los márgenes para la sal del Himalaya. Una muy, muy pequeña cantidad de valor. Este es un buen momento para un recordatorio. Cada vez que un producto tiene muchas afirmaciones audaces, busque pruebas igualmente audaces.

Puede curar el cáncer, eliminar el acné, eliminar la caspa y el mal aliento o cualquier otra cosa que te moleste, la sal solo sabe lo que te está molestando y te curará sin dañar otros órganos, como por arte de magia. Es mucho más poderoso que cualquier medicamento fabricado por BIG PHARMA. Ehh, no, no puede hacer tales cosas.

Es solo sal, como CUALQUIER otra sal. Todas esas historias sobre estar encerrado en el abrazo de la madre tierra y esa vanidad inventada son solo tonterías, es una mierda.

Esto es solo un lago de mar que se secó en una parte específica del mundo, y solo porque esa parte del mundo está muy lejos tiene que ser de alguna manera más saludable que cualquier cosa cerca de ti, ¿verdad? No es de ninguna manera diferente a cualquier otro lago de mar seco, incluso aquel en su país, es solo sal después de todo, puede aplastarlo en cualquier tamaño que desee, incluso en polvo. Los tenemos en todo el mundo, están prácticamente en todas partes. Hay minas muy grandes en Polonia, por ejemplo, en muchos estados de EE. UU.

También puedes secar tu propio océano. Simplemente baje al océano aunque no esté cerca de ningún puerto (contaminación), llene un recipiente con agua de mar, vaya a su casa y póngalo en un lugar seco. Puede que tenga que trabajar un poco, revolver y tal, pero eventualmente toda el agua se disipará y lo que le queda es su propia sal, no será demasiado, pero será la suya, en los pasos finales puedes agregar algunos colores de comida. Puedes buscar mejores métodos a gran escala en google.

E incluso si esto fuera de alguna manera más saludable, consumimos cantidades tan bajas de sal que nunca equivaldrían a nada, un recipiente grande de sal es solo unos pocos gramos, podrías tener daño renal por comer demasiada sal para que los minerales adicionales se conviertan en cualquier cosa. Si no tiene hierro, puede comprar tabletas de hierro en la tienda sin sal y obtendrá una mayor cantidad de sueño, una siesta que en realidad contaría. Lo mismo aplica para todas las vitaminas y minerales. La sal solo te dará sabor salado, eso es todo.

Antes de que decidas tomar en serio a ALGUIEN David A Wolfe y sus compinches, echa un vistazo a este tipo. Llamarlo loco hace que los loony toons parezcan animales inteligentes y relajados. Él es un charlatán, él te venderá cualquier cosa. Pero considera la fuente. Y no solo tome mi palabra, youtube está lleno de videos en los que está loco y muchos de esos videos provienen de sí mismo. Este es un tipo que cree en todo excepto en lo que se sabe que es verdad. Él es un loco de la conspiración, tan malo como cualquiera. Él no solo se ocupa de la comida y las cosas que están en tu comida, sino que cree que Chockolade está hecho del sol, que mágicamente aparece como cacao, que los mares son salados para que no flote en el espacio sin explicar todo otra agua en la tierra y esto es solo la punta del iceberg y ni eso. Él le dice que nunca coma alimentos hechos con ingredientes que usted no sabe qué es, él piensa que un plátano es un ingrediente, pero él todavía enumerará el uranio como ingrediente en su sal. ¿Deberías comer uranio? NO, pero está seguro en la sal ya que no hay casi nada allí. No sé si David Avocado Wolf es solo un personaje al que está jugando, porque está ganando más dinero que Pauly Shore, pero no lo creo. Creo que él y su apariencia son tan locos como parecen y David está realmente loco no solo loco.

Si lo está vendiendo, es genial, si está comprando, lo siento gente, pero está pagando mucho más de lo que debería por sal. La sal del Himalaya es 94-98% de cloruro de sodio. Analicé las muestras yo mismo dos veces (trabajo en un laboratorio de análisis de alimentos) y la concentración de sal fue del 99,7%. También eché un vistazo a los análisis que lo acompañaban. No hay mucho allí excepto hierro (es decir, óxido).

Durante el análisis me puse “cercano y personal” con eso. Mi evaluación personal y profesional es: no hay aroma, el sabor es (¡sorpresa!) Salado, y se disuelve como la sal. De hecho, las muestras se disolvieron un poco más lentamente, eran cristales grandes y gruesos.

Además, no hay absolutamente ninguna diferencia en la digestibilidad o similitud con los minerales en su sangre. La sal es muy soluble en agua. En el momento en que lo agregas al agua (por ejemplo, en el estómago) se disocia en iones (el comentario “enlace molecular en sal común” que leí en una de las respuestas casi me costó la vista), sin importar si se extrajo en el Himalaya o no. Debido a que está en este estado iónico NO SE DIGE (para gritar en voz alta, solo se digieren las macromoléculas, como las proteínas), se absorbe directamente en la sangre.

La buena noticia es que tampoco hay nada que sea dañino. Lo analizamos y no había metales pesados ​​(que es lo que está buscando en ese tipo de muestra). Entonces solo tu billetera está sufriendo.

PD: Si el nombre no lo delata, soy griego y vivo y trabajo en Grecia. El hecho de que las personas en nuestra situación económica actual realmente gasten dinero en sal del Himalaya (en una tierra rodeada de mar) solo me da ganas de sacarme el pelo. Es una prueba de que la credulidad es una epidemia mundial.

Soy usuario habitual de Himalayan Pink Salt y sentí que es muy útil. Es bastante costosa la sal procesada normal, así que la uso en mi desayuno de la mañana. Hay muchos beneficios para la salud si lo prueba regularmente. Pocos de ellos estoy explicando aquí.

Contiene 84 Minerales Esenciales : actinio, aluminio, antimonio, arsénico, astato, bario, berilio, bismuto, boro, bromo, cadmio, calcio, carbono, cerio, cesio, cloro, cromo, cobalto, cobre, disprosio, erbio, europio, flúor , francio, gadolinio, galio, germanio, oro, hafnio, holmio, hidrógeno, indio, yodo, iridio, hierro, lantano, plomo, litio, lutecio, magnesio, manganeso, mercurio, molibdeno, neodimio, neptunio, níquel, niobio, nitrógeno , osmio, oxígeno, paladio, fósforo, platino, plutonio, polonio, potasio, praseodimio, protactinio, radio, renio, rodio, rubidio, rutenio, samario, escandio, selenio, silicio, plata, sodio, estroncio, azufre, tántalo, telurio , terbio, talio, torio, tulio, estaño, titanio, uranio, vanadio, wolframio, itrio, iterbio, zinc y zirconio

Todos sabemos la importancia de los minerales mencionados en el cuerpo humano, por lo que no debería haber ningún problema de consumo si todos provienen de la sal rosa del Himalaya.

Promueva un mejor sueño: Himalaya Crystal Rock Salt Lamp es responsable de su mejor experiencia de sueño.

Presión arterial baja: si usted es paciente de presión arterial alta, entonces no debe usar sal procesada normal, puede aumentar el riesgo. No puede dejar de comer alimentos sin sal, por lo que debe probar el bloque de cocina del Himalaya para obtener una mejor experiencia. Te sentirá mejor.

Sistema respiratorio sano y senos paranasales: sus órganos de los sistemas respiratorio y de los senos paranasales funcionan mejor con el uso regular.

Nivel de azúcar en la sangre: tiene la capacidad de controlar el nivel de azúcar en la sangre y disminuir las posibilidades de enfermedades relacionadas con el azúcar, incluso derivadas del ADN de sus padres.

Actuar como desintoxicante: regular la función del hígado mediante la eliminación de sustancias tóxicas.

Equilibrio de PH: salve su cuerpo de la deshidratación manteniendo el nivel de PH en el cuerpo humano.

Resistencia ósea : el calcio de la sal rosa del Himalaya ayuda al crecimiento y la fortaleza ósea.

La gente del Reino Unido debería agradecer a la compañía proveedora de bloques de cocina de sal rosada del Himalaya que hacen posible la entrega directa desde la región de Punjab en Pakistán.

¿Cuáles son los beneficios de la sal rosa del Himalaya?

La sal rosada del Himalaya también se conoce como sendha namak en India. Otro nombre es sal de roca . Una fuente abundante de minerales. Tiene los 84 minerales esenciales que requiere el cuerpo. Se considera una forma pura de sal.

La imagen que se muestra a continuación es roca de sal rosada utilizada como lámpara, además de sus propiedades iluminadoras, posee muchos beneficios para la salud, limpia y desodoriza el aire. Absorben los contaminantes del aire junto con las moléculas de agua, ya que el agua se evapora al aire y los alérgenos quedan atrapados dentro de la lámpara de sal, dejando su habitación libre de polvo y contaminantes.

También tiene múltiples beneficios para la salud:

Contiene menos sodio que la sal normal.

Se usa en muchas preparaciones de Ayurveda para curar muchos problemas de salud.

En la digestión : la función principal de la sal rosa es

Funciona como antiácido : equilibra el pH y la producción de hcl en el estómago según el ayurveda. Se usa como tratamiento para el reflujo ácido.

Método – Haga una mezcla de sal rosa, semillas de hinojo en polvo, semillas de cilantro en polvo, semillas de comino en polvo,

Use 1/4 de cucharadita de esta mezcla con agua en acidez.

Se usa en la digestión, la gastritis y la hinchazón. Es útil para aliviar problemas gástricos sin causar irritación en el revestimiento del estómago. Es por eso que es ampliamente utilizado en los churans digestivos ayurvédicos. También se ha usado para aliviar el estreñimiento. Alivia la acidez estomacal.

Método : se puede usar en combinación con rodajas de jengibre seco, simplemente corte el jengibre en rodajas y espolvoree esta sal sobre las piezas y séquela a la sombra para obtener un poco de sombra. Una vez seco, puede guardarse en un frasco y consumirse durante muchos días, ya que la sal también es un conservante. También se agrega un poco de azúcar para mejorar el sabor de i, los dulces de jengibre junto con la sal rosada y el azúcar son los dulces ideales para la digestión.

Pérdida de apetito – Tiene propiedades estimulantes digestivas, funciona como aperitivo en problemas digestivos.

Método : para mejorar el apetito, se administra junto con jengibre en polvo, pimienta en polvo, pimienta en polvo y canela.

Equilibra tres doshas : según el ayurveda, tiene tres doshas, ​​como vata, pitta y Vayu. La sal rosada tiene una buena tendencia por lo que equilibra a pitta, debido a su naturaleza salada equilibra vata y tiene propiedades de alivio de la congestión del pecho por lo que equilibra kapha. Tiene tendencia a disolver el esputo, es uno de los ingredientes en los medicamentos ayurvédicos utilizados para los trastornos respiratorios.

Utilizado en productos contra la obesidad y el colesterol: debido a su propiedad de disolución, es ampliamente utilizado en productos de tailam y anticholesterol.

Usado en terapias médicas

Existen evidencias de que las terapias de baño médico se utilizan como medidas reparadoras para muchos problemas médicos y para el estrés.

La sal rosa del Himalaya se utiliza para tales terapias en naturopatía y ayurveda.

Terapias antinflamatorias para la artritis, problemas en las articulaciones y rigidez-

Externamente utilizado para fomento y mensajes de aceite.

Método para Fomentaion – Tome sal de roca en polvo, átela en un paño y haga un paquete, caliente el paquete en una plancha y hágalo caliente después del mensaje de aceite. Ayuda a aliviar el dolor.

Baño de sal: se usa en el dolor, la desintoxicación y el desestresteo. Dado que es rico en minerales, es útil como baño mineral. Puede agregar el aceite esencial de su elección.

Utilizado en Steaming para bronquitis, congestión, problemas de sinusitis

Cocer al vapor con sal de roca proporciona alivio en los trastornos respiratorios.

Himalayan Pink Salt tiene una gran cantidad de beneficios para la salud. ¡Tiene más de 84 minerales diferentes! Estos incluyen magnesio, potasio, hierro, sodio y minerales.

Cuando se mezclan en agua, los minerales se activan y proporcionan beneficios nutritivos para el cuerpo, ¡incluida la piel!

Cuando se usa en la comida, Himalayan Pink Salt ayuda en –

• Regulando el contenido de agua
• Mantener el equilibrio del pH en sus células, particularmente en sus células cerebrales
• Promover la salud del azúcar en la sangre
• Absorción de partículas de alimentos a través de su tracto intestinal
• Apoyando la salud respiratoria
• Promoviendo la salud sinusal
• Prevención de calambres musculares
• Promover la fortaleza ósea
• Regulando su sueño (naturalmente promueve el sueño)
• Apoyando tu libido
• Promover la salud vascular
• Regulación de la presión arterial

Bañera –

Agregar sal del Himalaya a un baño crea un spa rejuvenecedor, desintoxicante y relajante en el hogar. El agua salada lleva la carga eléctrica de la sal , junto con los minerales disueltos. Un baño de sal ayuda a extraer toxinas, limpia profundamente la piel y ayuda a limpiar el cuerpo energéticamente.

Para el acné

1. Como tóner –

• cucharadita de cristales de sal rosa del Himalaya
• 1/4 taza de agua destilada
• 1-2 gotas de aceite de limón
• 1 cucharadita de aceite de coco líquido

2. Como un exfoliante facial –

• 1/2 taza de sal rosa del Himalaya de grano fino
• 1/4 taza de aceite de coco líquido
• opcional: 10 gotas de aceite de geranio

¡Yodo!

Esta es la principal diferencia entre la sal de mesa “normal” que se obtiene en cualquier supermercado y sal del Himalaya. La sal común de mesa está fortificada con yodo (busque “sal yodada” en la etiqueta). La sal de Hymalayan no lo tiene.

¿Por qué es importante que preguntes? Bueno, en todo el mundo, la deficiencia de yodo afecta a unos dos mil millones de personas y es la principal causa prevenible de discapacidades intelectuales y del desarrollo. Y la sal yodada ayuda a prevenir esto.

Utilizo la sal del Himalaya, cuando servimos la mesa para una cena o un evento familiar, porque se ve bien en un salero de vidrio. Pero ese es prácticamente el único beneficio que se ha demostrado científicamente. 🙂

Escrito por Certified Fitlife Writer, Amanda Ennett

Imagine a todos sentados para una gran fiesta familiar. La mejor porcelana se coloca suavemente sobre la tela de seda, con cristales rebosantes de jugo fresco de manzana, canela y jengibre. Una gran variedad de verduras al horno, al vapor y salteadas decoran la mesa. De repente, la abuela coge la sal, sorprendida de que ella se eche hacia atrás y exclama: “¿Por qué la sal PINK ?!

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La cordillera del Himalaya se extiende por Asia, pasando por China, Nepal, Myanmar, Pakistán, Bhután, Afganistán e India. La mayoría de las personas asocian los Himalayas con el Monte Everest, el pico más alto de este planeta, pero aquí hay algo nuevo en lo que pensar …

Érase una vez (hace un par de cientos de millones de años), los lechos de sal marina cristalizados, ahora en lo profundo de los Himalayas, estaban cubiertos de lava. Además de mantenerse en un ambiente prístino que ha estado rodeado de nieve y hielo durante todo el año, se cree que la lava ha protegido la sal de la contaminación moderna, lo que hace pensar que la sal rosa del Himalaya es la sal más pura que se puede encontrar en ella. tierra. Ahora es extraído manualmente de las montañas y traído al mercado culinario.

De la misma manera que las vitaminas y minerales están perfectamente empacados en frutas y verduras, debido a que esta sal se formó naturalmente, los minerales dentro del sodio trabajan en sinergia (la sinergia es la interacción de múltiples elementos en un sistema para producir un efecto diferente o mayor que la suma de sus efectos individuales).

Contiene más de 80 minerales y elementos Las sales del Himalaya son cristales compactos minerales que se forman naturalmente en la tierra compuestos de 85.62% de cloruro de sodio y 14.38% de otros minerales, incluyendo: sulfato, magnesio, calcio, potasio, bicarbonato, bromuro, borato, estroncio y fluoruro (en orden descendente de cantidad).

Además, se trata con agentes antiaglomerantes, que evitan que la sal se mezcle con agua en el contenedor de sal. Estos agentes también evitan que se disuelva dentro de nuestro sistema, lo que provoca que se acumulen y luego se depositen en órganos y tejidos, causando graves problemas de salud.

Finalmente, el yodo que se agrega a la sal generalmente es sintético, lo cual es difícil para que su cuerpo lo procese adecuadamente. Escandalosamente bajo la ley de los EE. UU., Hasta el 2% de la sal de mesa puede ser aditivos.

R. Como sociedad, somos bombardeados con toxinas diariamente sin importar qué tan limpios estamos viviendo. Es desafortunado, pero armado con este conocimiento, podemos tomar mejores decisiones. ESO es poderoso. TÚ eres poderoso.

A Drew le encanta la sal marina del Himalaya todos los días por las razones que mencioné anteriormente. Pero igualmente AMA su Green Juice todos los días, solo que usa un poco diferente. No lo verás tomando un baño de desintoxicación con Organifi Green Juice (bueno, me refiero a eso … quizás), pero los poderes de ambos, esta hermosa sal rosa y este vibrante jugo verde, son demasiado increíbles como para ignorarlos. Por eso recomendamos AMBOS diariamente.

¡La sal rosada de calidad y el jugo verde tienen el potencial de crear un cambio masivo cuando se combinan con un estilo de vida saludable y son los primeros pasos hacia su propio plan de actualización de estilo de vida! Baño de baño en la bañera para un baño de sal Himalaya desintoxicante. La reposición de nutrientes estimula la circulación y alivia los músculos adoloridos. Naturalmente rico en más de 80 minerales nutritivos y que nutren la piel, bañarse con sales de baño rosadas es una experiencia terapéutica y terapéutica para la mente y el cuerpo.

Es un color rosa dulce en lugar del genérico e insulso color blanco.

Esa es la extensión de los beneficios sobre la sal del Himalaya no rosada.

La sal es sal Es un átomo de Sodio unido a un átomo de Cloruro con un enlace iónico.

Pero espera que algunas personas digan. Tiene más minerales, etc.. Sí, en cantidades tan bajas que para obtener algún beneficio de ellos, su presión arterial tendrá una excursión y probablemente sufra un derrame cerebral.

Pero sabe mejor. No, no lo hace. La sal es sal

Pero los chefs dicen. La sal es sal

Pero. LA SAL ES SAL

¿Lo dije bastantes veces?

Los siguientes son los 5 mejores beneficios de Himalayan Pink Salt

1. Baño mineral: Ayuda a lidiar con la deshidratación y promueve la absorción dérmica de la piel
2. Purificación de aire: absorbe el vapor de agua presente en el aire debido a su calor
3. Relajación para el dolor: cuando toma un baño tibio con sal rosa del Himalaya, la piel absorbe los minerales necesarios y sana los tejidos conectivos, los huesos y la piel.
4. Disminución de la presión arterial: Por otra parte, hay rastros de potasio en la sal rosa del Himalaya, que es responsable de reducir la presión arterial.
5. Mejora el sueño: debido al contenido de potasio y magnesio, promueven la relajación muscular y proporcionan un sueño profundo. Mantiene saludable el cuerpo y la mente

Fuente: Beneficios de salud superiores de la sal rosa del Himalaya

Los beneficios de la sal rosa del Himalaya incluyen los siguientes:

• Mejora la hidratación al proporcionar minerales traza
• Desintoxica el cuerpo equilibrando el pH sistémico
• Mejora el estado mineral del cuerpo
• Ayuda a equilibrar el azúcar en la sangre
• Reduce los calambres musculares al mejorar los minerales y la hidratación
• Apoya el equilibrio hormonal para todos, sin importar los problemas hormonales que enfrenta
• Mejora el sueño al apoyar el azúcar en la sangre y el equilibrio hormonal
• Ayuda a equilibrar la presión arterial porque proporciona sal refinada rica en minerales en una solución iónica
• Apoya la pérdida de peso al equilibrar las hormonas y mejorar la energía
• Actúa como un poderoso antihistamínico
• Admite la función tiroidea y adrenal

Los beneficios de la sal rosada del Himalaya son que, si posee una historia de comestibles, trae un margen de unidad mayor de personas que, incluso si no admiten creer en la magia, a menudo compran como si lo hicieran.

Se trata de sal de mesa de cloruro de sodio, vieja y lisa como la sal, contaminada con óxido de hierro (óxido).

También está contaminado con muchas otras cosas, litio, aluminio, selenio, germanio, etc., de los cuales no necesita más de lo que puede obtener al comer muchas verduras e inhalar el extraño grano de polvo.

Si te gusta pagar seis veces más por comer sal bonita, no te gusta.

Oh, esto parece divertido. He estado usando sal del Himalaya durante 5 años.

No lo he adoptado debido a reclamos de comercialización. Desde que era joven e involucrado con la comida, mi familia tenía restaurantes, he sido sensible a los alimentos y los aditivos. Especialmente los que son un lugar común. He sido cauteloso con las sales desde ese momento. Incluso el tocino era demasiado salado para mí cuando era niño.

Como adulto, rara vez saco la comida. En ocasiones usaba sal marina, ya que era más agradable al gusto.

Ahora uso sal marina y la molino yo mismo. Y todavía uso sal rosa cuando me da la gana.

Es más difícil encontrar sal rosada donde yo estoy, y sí, el precio es casi criminal. Para mí todo se reduce a gusto y sabor.

La sal común de mesa, yodada, es terriblemente dura. También tiene un agente antiaglomerante. Intenté investigar qué es exactamente y me dijeron que es cualquier cosa, desde un producto de aluminio a una forma de silicato. Entonces, no estoy seguro. Si alguien lo sabe, infórmenos. Como quiero saber lo que estoy poniendo en mi cuerpo, y estoy seguro que a muchos otros les gustaría saber también.

Como dije, siempre trabajé con la comida. Y provienen de una larga lista de ‘foodies’.

La sal de mesa es muy desagradable para mi gusto. La sal marina es mucho más suave, y no, no necesito usar más. La sal rosada es deliciosa, es casi imposible salarla con ella. Como he tenido un extraño contratiempo en la cocina cuando cocino, y dejé caer más sal rosada en la comida de lo que alguna vez se te ocurriría hacer. Para mi sorpresa, no arruinó la comida.

El resultado final es muy personal. Nunca más usaré sal de mesa. Me mantengo alejado de los aditivos artificiales de sodio donde puedo. No puedo comer en la mayoría de los lugares asiáticos que usan MSG. Tengo una reacción grave a eso. Entonces para mí, sal marina y rosa cuando puedo conseguirlo.

Haga su propia investigación y pruebe siempre su comida y condimentos. Mire los ingredientes, porque nunca se sabe en estos días. Y nunca compre el bombo al por mayor. Manténgalo fresco, manténgalo simple y disfrute.

Solía ​​vender esta sal rosada del Himalaya. Teníamos tres formas: cristales grandes, granos gruesos y granos finos.

Había un folleto de marketing completo, pero me olvidé de él. Tenía todos los minerales enumerados en él.

La conclusión es que los minerales en la sal rosa son más similares a la estructura de nuestra sangre que la sal del mar, por lo que es un grado menos extraño, y por lo tanto un grado menos agresivo para el organismo que la sal común de mesa, que es principalmente NaCl. La sal rosa del Himalaya es, si no recuerdo mal, aproximadamente 80% de NaCl, y el resto son otros elementos.

Por lo tanto, también necesita agregar más sal del Himalaya a un plato para lograr el mismo efecto que la sal de mesa (es menos salada). Tampoco se supone que debes cocinarlo (hervir), ya que cambia las propiedades. No me preguntes por qué o cómo, porque no sé.

Solía ​​beber sal del Himalaya, un 1 / 2tsp en 1 / 2L de agua para la rehidratación isotónica, sobre todo cuando resaca, pero eso era puramente experimental.

Hoy en día utilizo sal del Himalaya o flor de sal para platos fríos, guarnición y platos de lujo en general 🙂 La sal del Himalaya es ideal para ensaladas frías, como la lechuga.

Estético; se ve bien en una mesa.

He leído pretensiones exageradas de que hasta el 15% está compuesto de minerales saludables cuando la realidad es probablemente más del 2-5%, pero no importa. Si intentara capitalizar el contenido de minerales para cumplir con su RDA, estaría consumiendo tanta sal que le daría presión arterial alta o enfermedad cardiovascular.

Su sabor es ligeramente diferente al de la antigua sal de conservas sin adición de nada. Si prefiere el material tóxico en el océano cuando la sal rosada se deposita en las toxinas que actualmente ingresan al océano, entonces la sal rosada es preferible a la sal del mar que se produce actualmente. Si ha alterado su equilibrio electrolítico, es una forma agradable de abordar el problema del cloruro de sodio.

Conozco a un psiquiatra que tiene uno de esos Himalayan Pink Salt Lamp + Ionizer en su oficina. Hace un buen trabajo tranquilizando a algunos de sus pacientes y ayudándolos a calmarse … ya sea que esté conectado o no.

Se ve bonito en caramelo? En serio, es sal. Algunos tienen un sabor ligeramente diferente, debido a las diferentes impurezas, pero similar a cualquier sal marina (a diferencia de la sal tipo Morton ‘).
Para las cosas que tienen sal en la parte superior de ellos para su presentación, como los caramelos salados, el color rosa puede agregar un poco de chispa, si te gusta el rosa.

La sal rosa del Himalaya realmente ha demostrado tener algunos beneficios cuando se usa en un baño:

• Cuando se usa como un exfoliante suave en agua tibia, las sales de baño del Himalaya son conocidas por minimizar las líneas finas, la celulitis y reducir la inflamación.

• Cuando se combinan con aceites esenciales, las sales de baño del Himalaya pueden inducir un estado de calma y promover un mejor sueño al reducir el estrés en el cuerpo.

• Al agregar sal rosa a un baño tibio, pueden alentar a las arterias a expandirse, aumentando el flujo sanguíneo y la circulación.

• También se ha demostrado que actúan como agentes de limpieza profunda.

• Los minerales presentes pueden ayudar en la desintoxicación y la eliminación de toxinas y productos químicos en el cuerpo.

Puedes leer más sobre esto aquí: Una guía para las sales de baño del Himalaya: Revive, restaura y mima

La sal del Himalaya se extrae directamente de los depósitos de sal en Pakistán. Es la forma más pura de sal disponible en la tierra. Contiene 84 minerales que son muy beneficiosos para la salud humana. Es una alternativa saludable para la sal común de mesa. Como está en su forma natural sin refinar, es muy saludable para nuestro cuerpo.

Es fácilmente disponible en tiendas mayoristas o minoristas.