¿Cómo es hacer una dieta de desintoxicación de repollo durante 7 días? ¿30 dias?

No hay nada más tentador que los planes de pérdida de peso rápida y extrema con un reclamo como “Pierda 10 libras en una semana”.

Si tiene curiosidad acerca de esta dieta, hablamos más acerca de sus planes de alimentación de dieta de 3 días en nuestras revisiones de dieta militar de 3 días. Ve a verlo.

Guía 8 métodos de desintoxicación que realmente funcionan para limpiar el cuerpo y el cerebro

Entre el abarrotado grupo de dietas y planes de pérdida de peso que prometen una pérdida de peso extrema, noté que una dieta particular está zumbando alrededor de las redes sociales y creciendo en popularidad mucho más rápido que el resto.

Y es uno de los principales elementos del plan de comidas, la sopa de repollo aparece rápidamente en la cena de todos, incluidas las dietas adolescentes perpetuas, para bien o para mal.

Por ahora, mantenga su juicio y profundicemos para ver quién lo creó, de qué se trata este plan de dieta y qué incluye su plan de comidas durante esos 7 días.

Esta sopa de repollo aparece en su plan de comidas todos los días durante toda la semana, y es lo único que comerá repetidamente durante todo el curso de su dieta.

Está ahí para complementar su dieta, y se le permite consumir en cantidades ilimitadas. O mejor aún, ¡te animamos a comer mucho!

Corre el rumor de que la dieta GM estuvo bien, creada por el gigante automovilístico de los Estados Unidos, la General Motors con el propósito de tener un programa de bienestar para sus empleados.

Se dice que el objetivo del programa de dieta es la pérdida de peso, pero también se informa que también está destinado a eliminar las toxinas del cuerpo.

Una cosa es segura: esta dieta ha sido la comidilla de la ciudad, y se está convirtiendo rápidamente en la dieta para una pérdida de peso rápida y extrema de más de 10 libras.

En este punto, sé que estás ansioso por llegar a la carne del mensaje, el plan de comidas de dieta de sopa de repollo de 7 días, pero primero, déjame señalarte lo que debes esperar de la dieta y lo que no deberías.

Como dije, la dieta de la sopa de repollo rápidamente puede volverse demasiado monótona, aunque también se le permite comer algunos otros alimentos magras (en cantidades muy limitadas).

La falta de variedad de alimentos y sabores en cualquier dieta de pérdida de peso generalmente hace que la gente se caiga del carro antes de llegar a la meta. E incluso para aquellos que realmente logran sobrevivir, la monotonía puede hacer que esos 7 días se sientan más como 7 semanas.

Otra cosa que vale la pena mencionar es que la dieta de la sopa de repollo no ofrece un perfil nutricional completo (no cubre todas nuestras necesidades diarias de vitaminas, minerales, proteínas, etc.).

Esta es probablemente la razón por la cual a las personas se les aconseja seguir la dieta de la sopa de repollo por solo 7 días a la vez, y se les dice que no vuelvan a la dieta antes de pasar al menos 2 semanas comiendo lo que comen normalmente. Esto sugiere que la dieta de pérdida de peso de la sopa de repollo es de hecho una “solución rápida” a corto plazo y no un régimen de pérdida de peso a largo plazo.

Pero algunas de las mejores dietas tienen una nutrición integral, estas dietas te ayudarán a desintoxicarte y limpiar el cuerpo, puedes leer más sobre la dieta de desintoxicación omdetox.com. Creo que hay buena información sobre la dieta de desintoxicación