Comida peligrosa, nadie quiere tomar la boca. Hay muchas veces en el día. Puede ser por muchas razones. En problemas hepáticos, disminución del gusto en ictericia. Debido a problemas estomacales o intestinales, acidez, infección o cáncer, existen diversos tipos de deshidratación. Los pacientes renales tienen el mismo problema. La variedad de medicamentos puede reducir el sabor. También puede deberse a depresión o trastornos de ansiedad. También puede ser que no haya motivos para perder el interés incluso después de haberlo examinado. Significa que la comida se está cansando y no tiene sabor. Hay alguna manera de tratar de aumentar el sabor sin grandes enfermedades, pero trate de aumentarlo.
Elige comida nutritiva
Aquellos que no quieren comer o no quieren comer, deben elegir alimentos que les den más nutrición, incluso cuando son menos. Por ejemplo, vegetales o frutas, granos enteros, nueces, alimentos de semillas y proteínas. Por ejemplo, pescado, carne o leche. Las patatas fritas, los alimentos horneados y la comida rápida aumentarán la carga del estómago y reducirán aún más el apetito. Los científicos dicen que la leche y los productos lácteos y las plantas de pescado y ave estimulan el centro del hambre cerebral. Coma una pequeña cantidad de tiempo si no puede comer más de una vez.
Haz que la comida se vea glamorosa
Los científicos dicen que comemos no solo con la boca y la lengua, sino también con los ojos y la nariz. Es decir, no solo el sabor de la comida, el sabor, el color y la apariencia son igualmente importantes. Así que presta atención a la apariencia de la comida mientras preparas la comida. Agrega diferentes colores y sabores. Como capsicum, lechuga, tomates y diferentes colores. Para aumentar el sabor, jugo de limón, vinagre, semillas de mostaza, especias.
No hay mucha agua durante la comida
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Beba agua o líquidos entre dos comidas. No en el medio de la comida. En el momento de comer, beber más agua o beber llenará el estómago. Café-té-jugo y más, sin embargo, el deseo de comer se reduce.
Amigos y ejercicios
Si tienes un compañero o amigo amigable que comer solo, entonces el sabor de la comida aumenta, es la verdad de la prueba. Entonces, a veces es bueno entretener a los invitados. Haga algo de ejercicio o trabajo físico todos los días. Esto aumentará el metabolismo y aumentará el apetito.
¿Qué hace que las vitaminas crezcan?
Muchas personas usan diferentes tipos de vitaminas o tónicos para aumentar su sabor. En realidad, no aumenta las píldoras de vitaminas ni el sabor tónico. Sin embargo, la única vitamina que ayuda a aumentar el sabor se llama ácido fólico. Investigadores del Centro Médico de Maryland han demostrado que el ácido fólico puede estimular el centro del corazón o el centro del epitelio. Estas vitaminas obtendrán verduras de hoja oscura como espinaca, mostaza, repollo, trocitos, semillas, etc. Además, habrá jugo de hígado y naranja.
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