¿Por qué los batidos de proteínas me hacen vomitar?

Sabor. No estoy seguro de qué tipo de marca usarás, pero en su mayor parte si a tus papilas gustativas no les gusta el sabor, lo harás. Tiendo a disfrutar batidos de proteína de marca Muscle Milk (chocolate, menta y chips, banana). Además, use leche en vez de agua, tiene el sabor de un batido de leche en lugar de un batido de proteínas. (Pensamientos personales)

La marca que estás bebiendo no es muy buena, probablemente.

Cambiarlo.

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Hay mejores pero cuestan más de lo que compra en la tienda

¡Probablemente sabor o capacidad de mezcla!

Si nota que el batido se siente grumoso o calcáreo, intente mezclarlo en una licuadora para que quede suave. Si eso no es suficiente, puede mezclarlo con leche de almendras y fruta o mantequilla de maní para tratar de ocultar el sabor.

Si es puro sabor, entonces puede que no tenga suerte hasta que pueda probar una nueva marca.