Plátano y patatas
Ambos son ricos en energía: los carbohidratos y los plátanos son ricos en potasio, que es esencial para el funcionamiento del cuerpo.
Si una persona tuviera que elegir comer solo un tipo de fruta y un tipo de vegetal por el resto de su vida, ¿cuál sería la mejor opción?
Supreme Content
Cómo hacer pizza más nutritiva
¿Qué barras sirven comida saludable?
¿Hay un tipo de galleta saludable?
- Verdaderamente ciruelos maduros, grandes, rojos, gordos y jugosos de California en pleno verano.
- Soja.
Creo que no importa qué verdura y fruta elijas, tu vida útil está severamente restringida. Hay demasiados micronutrientes que necesita y que no están empaquetados convenientemente.
More Interesting
¿Qué alimentos tienen alto contenido de glucógeno?
¿Necesito comer fruta todos los días?
Como diabético tipo 1, ¿cómo puedo aumentar de peso?
¿Cuánto festín de lujo debería comer un gato por día?
¿Se puede hornear más pan así que es muy oscuro y crujiente cambiar su índice glucémico?
¿Hay algo que te preocupe por escribir efectos dañinos de maggi?