Para perder peso, debe crear un déficit de calorías en el intermedio / largo plazo. Puede hacerlo quemando más calorías (haciendo actividad física) o consumiendo menos calorías (comiendo menos). ¡Esta solución, que suena demasiado simplista, es en realidad el quid de consejos para bajar de peso!
Pero, las drogas para ayudar a perder peso (o pérdida de grasa) se recomiendan para personas cuyos niveles de obesidad los ponen en riesgo de salud, ya que los niveles sostenibles de pérdida de peso mediante dieta y ejercicio están en el rango de 500-1000 gramos por semana, incluso en una persona motivada
Estos niveles de obesidad se definen por el IMC (Índice de Masa Corporal) y los puntos de corte, acordados por médicos que se ocupan de la pérdida de peso mediante la medicina y la cirugía, para poblaciones occidentales y asiáticas.
Por ejemplo: los indios con IMC> 27 o aquellos con IMC> 25 cuyo riesgo cardíaco es alto deben hablar sobre tomar medicamentos contra la obesidad con sus médicos, mientras que estos límites para la población occidental son IMC = 30 o más sin factores de riesgo y 27 con factores de riesgo como niveles altos de azúcar en la sangre y de riesgo cardíaco
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