¿Puedo tomar Hydroxycut mientras tomo proteína de suero de leche?

Por supuesto, puedes tomar las dos juntas. Sin embargo, sería inútil. Aparte del hecho de que cualquier tipo de “quemador de grasa” es un desperdicio de dinero y una completa exageración de marketing, fisiológicamente hablando, estás tratando de lograr 2 objetivos que requieren funciones metabólicas completamente opuestas y separadas.

  1. Para perder grasa necesitas estar en un déficit de calorías
  2. Para desarrollar músculo, necesitas tener un excedente de calorías

Elija un objetivo y establezca un plan para lograr ese objetivo antes de volver a establecer su plan para lograr su segundo objetivo. Tratar de lograr ambos al mismo tiempo te preparará para fallar. Comenzaría recortando su% de grasa corporal para reducir su grasa abdominal.

Personalmente, deja de malgastar tu dinero. La lista de ingredientes para Hydroxycut es dogsh * t. Usan ingredientes de “sabor del mes” pero en dosis que no están en línea con la investigación. Por ejemplo, el extracto de café verde está muy de moda y la investigación muestra que PUEDE mejorar la pérdida de grasa PERO la investigación mostró que la dosis debe estar entre 400-800 mg (dosis de Hydroxycut a 200 mg). Actualmente hay preguntas sobre esta investigación, ya que la completan compañías que venden suplementos de café verde, por lo que puede haber algunos sesgos.

El ingrediente principal de Hydroxycut es la cafeína. Es básicamente un pre-entrenamiento empaquetado como un “quemador de grasa”. Ahorre dinero y tome un café o compre pastillas de cafeína.

Como nota al margen, el mejor ingrediente en la lista en cuanto a la quema de grasa es la yohimbina, pero hay una trampa con esto. La yohimbina es efectiva para la pérdida de grasa, pero debe estar en ayunas para que funcione. Esta es una gran lectura y podría ayudarte … 4 estrategias para perder grasa obstinada para siempre.

Espero que esto ayude.

Recomiendo un Estimulante de la Pérdida de Peso con Energía de Larga Duración así como Nutrición Metabólica Supresiva Fuerte del Apetito . Tengo más de 25 años de experiencia en la industria de la salud y el estado físico, desde el culturismo hasta el entrenamiento personal. Solo asegúrese de que, como mínimo, debe beber de tres a cuatro onzas de agua cada 15 a 20 minutos durante el ejercicio. Si está haciendo mucho ejercicio, puede necesitar ocho onzas de agua cada 20 a 25 minutos (no menos de 128 onzas diarias). Para determinar si está tomando suficiente líquido para que coincida con sus pérdidas de sudor, pésese antes y después de cada entrenamiento. Su peso después del entrenamiento debe coincidir con su peso antes del ejercicio. Esto ayudará a mantener tu riñón al ras también.

Estimulante de la pérdida de peso

Buena suerte 😉

foto de mi!

Por supuesto que puede.

Siempre puedes perder grasa y mantener tus músculos si estás en una dieta rica en proteínas.

Hydroxycut o cualquier quemador de grasa aumentará su metabolismo y lo ayudará a quemar grasa más rápido, pero eso no significa que pueda quemar grasa con una dieta que es normal.

Tienes que cortar tus carbohidratos y reemplazar esas calorías con proteínas.

Así que le sugiero que deje caer sus carbohidratos y aumente sus proteínas cuando tome hydroxycut, lo que responde a su pregunta de que puede tomar proteína de suero al mismo tiempo.

Aumente su cardio, disminuya su período de descanso entre series y no omita BCAA si no desea perder músculo.

Tome una pestaña de hydroxycut con el estómago vacío y la otra antes del entrenamiento.

Le sugiero que se quede solo con proteína de suero de leche, ya que los Quemadores de Grasa contienen estimulantes, que podrían ser dañinos para su cuerpo. No se deje engañar por publicidades ni publicidad, y manténgase alejado de los quemadores de grasa.