2 huevos revueltos con queso cheddar derretido en la parte superior si. Dash of tabasco para despertarte.
2 huevos = 140 cals
cheddar – 90 calorías
tabasco – 1 caloría (tal vez)
un total de 231 calorías
carbohidratos = 0
¿Cuáles son algunas ideas de desayuno bajas en calorías y bajas en carbohidratos?
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¿Podrías comer 1 comida por el resto de tu vida? ¿Qué comida específica sería la más saludable?
Aquí hay algunas ideas de desayuno geniales, saludables y de intercambio de ideas para ti 🙂
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