¿Calcula los nutrientes y vitaminas en su comida diaria? ¿Por qué o por qué no?

¡Sería muy útil!

La variedad en la dieta es buena pero ya no será suficiente; a menudo vemos la necesidad de una dieta específica que respalde mejor nuestro estilo de vida y nuestras condiciones de salud variables.

Creo en el uso terapéutico de los alimentos y creo que sería muy importante tener una estimación precisa de la ingesta de nutrientes y vitaminas que obtenemos de nuestros alimentos diarios.

Creo que en el futuro habrá más solicitudes de aplicación que puedan analizar el nivel real de nutrientes y vitaminas en los alimentos y no pasará mucho tiempo, ya que podremos diseñar los alimentos de acuerdo con nuestras necesidades específicas.

Así que agradecería cualquier información de quien esté trabajando en ella o simplemente sepa más al respecto

Gracias

No, pero luego sé aproximadamente qué contiene cualquier comida que pueda tener.

Debido a que generalmente como comidas recién preparadas, sé por experiencia que el equilibrio de carbohidratos, proteínas, grasas y fibra está dentro de los límites normales, y que la ingesta de nutrientes también es la requerida para un adulto sano normal.